Самое ценное, что дано человеку с рождения — это здоровье. От состояния здоровья зависит сколько лет проживет человек и качество его жизни. Поэтому важно беречь и укреплять здоровье, вести здоровый образ жизни.
Отрицательно сказывается на состоянии здоровья нехватка физической активности, неправильное питание, не соблюдение режима сна, вредные привычки.
Детям и подросткам часто не хватает знаний, которые объясняли бы смысл ЗОЖ. Задача взрослых объяснить подросткам в чем заключается здоровый образ жизни.
— Рациональное и полноценное питание
— Занятия физкультурой и спортом
— Личная гигиена
— Здоровый сон
— Закаливание
— Отказ от вредных привычек. Вот составляющие, без которых невозможно сохранить своё здоровье.
7 апреля творческий коллектив Дома культуры «Динамо» провёл тематическое мероприятие «Здоровый образ жизни. Вредные привычки.» для учащихся 7а, 6б классов Новости_МАОУ «СОШ N13» им. Д. И. Кашигина.
Ребята прошли тест определяющий состояние их здоровья, прослушали лекцию по рациональному питанию и поучаствовали в проведении опытов.
Надеемся, что каждый ребёнок сделает правильный выбор!
ФОТООТЧЕТ МЕРОПРИЯТИЯ ВЫ МОЖЕТЕ ПОСМОТРЕТЬ
https://vk.com/album-116685248_292360596
#ДК_Динамо
